Aperte o Foda-se Para Ser Feliz: 66 Dicas para Viver com Mais Coragem, Leveza e Serenidade

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Descrição

Medo de falhar? Perfeccionismo? Estresse antes do café da manhã? Cordula Nussbaum ensina a mandarmos um decisivo “VSF!” a tudo o que nos atrapalha a conquistar o que queremos na vida.
Mas o que é VSF? Muitos conhecem a sigla para “vai se…”. Mas você também pode usar sua própria interpretação:

Valorize-se e saiba se desapegar.
Se apaixone. A paixão movimenta a rotina.
Foque em desfazer padrões, respire.

Como dormir melhor, lidar com os medos e preocupações, aprender com os erros, combater a síndrome do impostor e até respirar! Nessas 66 dicas simples e diretas, Cordula nos ensina a fazer nosso próprio caminho. Não importa se queremos seguir pela autoestrada ou pegar um atalho para observar as paisagens do campo, a ideia é mandar um alto e claro “VSF!” e aproveitar a viagem.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Aperte o Foda-se Para Ser Feliz: 66 Dicas para Viver com Ma
Autor : NUSSBAUM, CORDULA
Idioma : Português
Editora do livro : UBOOK
Data de publicação : 08-09-2020
Gênero do livro : Autoajuda
Peso : 253 g
Quantidade de páginas : 196
Ano de publicação : 2020
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm

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