Determinados fluxos de pensamentos e sentimentos são tão dolorosos que vão deixando a vida mais
cinza, mais difícil, e podem distorcer a realidade dos fatos. Um problema vira algo muito maior do que
realmente é. O resultado disso é mais dor. Algumas pessoas, para evitar esse fluxo de pensamentos, chegam a se machucar, provocando instintivamente dores físicas (automutilação). Este livro-caixinha traz
50 perguntas (técnica utilizada em clínicas psicológicas de abordagem cognitiva-comportamental) capazes de gerar poderosos insights, estimulando a superação e redução dessa dor, e ajudando a curar essas feridas da mente e do corpo.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Curativo emocional
Subtítulo do livro : 50 questões para falar das feridas físicas e da alma
Autor : Barbosa, André
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Urbana Ltda
Ano de publicação : 2020
Quantidade de páginas : 50
Altura : 100 mm
Largura : 80 mm
Peso : 120 g
Data de publicação : 08-01-2020
Gênero do livro : Psicologia