Hoje, quatro milhões de brasileiros são submetidos a tratamento devido a dores provocadas pela postura incorreta. Porém, com atitudes simples e consciência corporal é possível mudar tal realidade. Nesta obra didática, totalmente ilustrada com fotografias, o leitor aprenderá a desempenhar as tarefas do cotidiano – como sentar-se, digitar, dirigir, escovar os dentes, carregar objetos pesados, cuidar do bebê – sem prejudicar a coluna e as articulações.
Informações sobre o Livro
Idioma : Português
Editora do livro : SUMMUS
Autor : RIBEIRO, CHRISTINA
Título do livro : De Olho Na Postura
Data de publicação : 01-12-2010
Gênero do livro : Saúde, Fitness e Estética
Peso : 320 g
Quantidade de páginas : 128
Ano de publicação : 2010
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm