Este livro serve para todas as pessoas que imaginam ter dificuldade em meditar porque é focado em ensinar formas de como conseguir meditar e inserir a meditação em sua vida! Ele vai inspirar você a se iniciar,São 50 perguntas e respostas baseadas na experiência de eventos que o autor conduz, como palestras, cursos e retiros, onde a meditação é o tópico central ou faz parte da programação. Além disso, traz ainda cinco técnicas simples para iniciantes ou praticantes

Editora: MATRIX
Autor: BOSCO, SANDRO
ISBN: 9788582301708
EAN: 9788582301708
Páginas: 128
Encadernação: brochura