“Menos regras! – Muito além da autoajuda: redefinindo seu próprio caminho” é um livro instigante e revelador da autora Maria Cecília Freitas. Nele, a autora nos convida a questionar a ilusão de controle sobre nossos comportamentos e a refletir sobre como a busca incessante por um caminho melhor muitas vezes nos leva à confusão e à ansiedade. No cenário atual, onde livros de autoajuda, influenciadores e coaches se apresentam como os novos gurus, Maria Cecília Freitas desafia a ideia de que devemos seguir cegamente regras e ideias pré-determinadas para alcançar o sucesso, a felicidade e o significado em nossas vidas. Com base na Ciência do Comportamento Humano e em sua vasta experiência na complexa área da construção humana, a autora nos guia por uma jornada de autodescoberta e liberdade. Ela nos lembra que a liberdade não significa necessariamente ausência de regras, mas sim a capacidade de escolher conscientemente quais regras fazem sentido para nós. Nas páginas deste livro, a autora destaca a importância de nos libertarmos das amarras impostas pela sociedade, que incluem padrões de beleza, carreira, sucesso e felicidade. “Menos Regras!” é um convite para explorar a jornada da autenticidade, da autorreflexão e do autoconhecimento. É um manifesto contra a tirania das regras não fundamentadas e um guia para redefinir o próprio caminho, encontrando um sentido genuíno em um mundo saturado de influências externas. Maria Cecília Freitas nos inspira a abraçar a nossa individualidade e a criar nosso próprio mapa de vida, livre das amarras impostas por padrões impostos, em busca de uma existência mais autêntica e plena.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Menos regras!
Subtítulo do livro : muito além da autoajuda: redefinindo seu próprio caminho
Autor : Freitas Cecília
Idioma : Português
Editora do livro : LITERARE BOOKS INTERNATIONAL
Edição do livro : 1
Capa do livro : Mole
Com índice : Sim
Ano de publicação : 2023
Quantidade de páginas : 184
Altura : 21 cm
Largura : 14 cm
Peso : 0.3 kg
Material da capa do livro : Outros
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 18-11-2023