Lutando para se livrar de emoções negativas? Sentimentos limitantes estão te impedindo de realizar seus objetivos? Descubra passo a passo a melhor forma de alcançar uma vida mais feliz e gratificante. Você aprenderá exatamente como recuperar o controle de suas emoções para construir o futuro promissor que merece e se sentir bem sempre! O poder das emoções servirá como um guia prático para você gerenciar melhor seus sentimentos, contendo explicações claras e concisas sobre como identificar e redirecionar pensamentos internos prejudiciais. Com exercícios práticos e exemplos pessoais, você conhecerá técnicas que neutralizam a negatividade e o incentivam a cultivar bons hábitos, além de transformar o que sente em atitudes produtivas!

Informações sobre o Livro

Título do livro : O poder das emoções
Subtítulo do livro : Um guia prático para superar a negatividade e lidar melhor com seus sentimentos
Autor : Thibaut Meurisse
Idioma : Português
Editora do livro : Vital
Edição do livro : 1
É kit : Não
Cor da capa : Branco
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2019
Quantidade de páginas : 240
Peso : 300 g
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Gênero do livro : Autoajuda
Subgêneros do livro : Psicologia cognitiva
Tipo de narração : Conto
Coleção do livro : O Poder das Emoções
Idade mínima recomendada : 3 anos
Data de publicação : 18-10-2019
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm