Uma história de superação
Em Rotina de ferro o executivo David Grinberg aborda sua convicção de que todos nós podemos superar os desafios
colocados à nossa frente. Sejam eles físicos, psicológicos ou de saúde, temos a capacidade de canalizar os esforços
necessários para chegar lá. Esse processo não é fácil. É preciso muita paciência, resiliência e, acima de tudo, vontade
de querer realizar os sonhos. Afinal, nada é impossível quando estamos empenhados em atingir os objetivos. Na obra,
David narra que nunca pensou que poderia enfrentar uma doença tão agressiva como um câncer. Difícil cair a ficha para
alguém que sempre foi tão saudável, ativo e disciplinado e que tinha como hobby disputar provas de Ironman, a mais
temida e longa modalidade de triatlo. Ele entendeu que não deveria perder tempo buscando explicações sobre o por que
havia sido acometido e que o melhor a fazer era canalizar todos os esforços para supera-lo, criando um paralelismo entre
os aprendizados adquiridos na prática esportiva de alta resistência com a realidade de ter que superar o que seria o seu
maior desafio na vida.
Uma história de inspiração e motivação para todos aqueles que passam por algum momento difícil e que precisam de
ajuda para tentar supera-los. No livro, David diz que nada é impossível. Basta colocar a cabeça no lugar, se cercar de quem
realmente quer o nosso bem e olhar para frente.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Rotina de ferro
Subtítulo do livro : Motivação, disciplina, e resiliência de um Ironman para vencer o câncer
Autor : David, Grinberg
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Planeta do Brasil Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2021
Quantidade de páginas : 224
Altura : 230 mm
Largura : 160 mm
Peso : 345 g
Data de publicação : 01-04-2021
Gênero do livro : Autoajuda