A proposta da obra é contrapor a busca pela felicidade, que nos tornaria cada vez mais infelizes, a um estado de satisfação/contentamento. Pelo autoconhecimento, entender o que buscamos individualmente, perdoar os próprios erros e parar de se lamentar por coisas que não podemos mais mudar e que poderiam ser o ponto de partida para um contentamento permanente. Este seria o resultado de processos mentais, nos quais podemos trabalhar ativamente.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Satisfação
Subtítulo do livro : Como alcançá-la e por que ela vale mais do que a felicidade passageira
Autor : Berndt, Christina
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Vozes Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2021
Quantidade de páginas : 264
Altura : 210 mm
Largura : 137 mm
Peso : 282 g
Tradutores : Schneider Nélio
Data de publicação : 27-10-2021
Gênero do livro : Autoajuda