15 MINUTOS PELA MANHÃ PODEM DETERMINAR SUAS 15 HORAS SEGUINTES. Em uma sociedade repleta de distrações e com excesso de demandas, saber gerenciar o tempo — o recurso mais valioso que temos — é inegociável. Amplamente difundido e adotado por grandes nomes como Elon Musk, o timeboxing é o método definitivo de gerenciamento de tempo que ajudará você a fazer mais e se estressar menos. Indo na contramão do popular conceito de multitarefas, a prática intencional de fazer uma coisa de cada vez guiará você na missão de decidir o que precisa ser feito — e quando. Com apenas quinze minutos de timeboxing pela manhã ou à noite, já é possível organizar um dia produtivo, bem-sucedido e livre de estresse e sobrecarga. Timeboxing: O poder de fazer uma coisa de cada vez pode ser utilizado como um guia para ajudá-lo a escolher cuidadosa e intencionalmente o que fazer, determinando horários de início e término e focando realizar essa única atividade com um padrão aceitável para o intervalo determinado. Definir as tarefas aperfeiçoará seu desempenho ao ajudá-lo a identificar exatamente o que precisa ser feito e quando. Já o período determinado para executá-las o levará a aceitar que o perfeito é inimigo do bom e que bom o bastante pode ser, literalmente, bom o bastante. Com o timeboxing, você dará adeus à sobrecarga e boas-vindas à produtividade e à paz de espírito. Afinal, tempo bem-gasto significa uma vida bem vivida.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Timeboxing
Subtítulo do livro : O poder de fazer uma coisa de cada vez
Autor : Marc Zao-Sanders
Idioma : Português
Editora do livro : Rocco
Edição do livro : 1
Capa do livro : Mole
Com índice : Sim
Ano de publicação : 2024
Quantidade de páginas : 288
Altura : 23 cm
Largura : 16 cm
Peso : 0.4 kg
Material da capa do livro : Outros
Gênero do livro : Autoajuda
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 27-09-2024