Fruto da colaboração entre dois pesquisadores e professores, esse livro é um guia de aprendizado da linguagem do corpo e de suas energias. O método criado pelos autores começa pela flexibilização das mãos e dos dedos a fim de prepará-los para a realização dos mudras, e os que estão apresentados aqui são específicos de cada um dos chakras. Concebido como um manual, Yoga, Mudras e Chakras aprimora a percepção da energia dos chakras e promove a integração do verdadeiro conhecimento com a prática. Os resultados são notáveis: os praticantes sentem sua energia equilibrar-se e a paz interior que resultará dos exercícios aqui apresentados os deixará muito mais dispostos no seu dia a dia.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Yoga Mudras e Chakras
Subtítulo do livro : Os Movimentos Da Energia Vital
Autor : Texier, Martine
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Pensamento-Cultrix Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2010
Quantidade de páginas : 144
Altura : 210 mm
Largura : 140 mm
Peso : 223 g
Coautores : Vincent Philippe
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 01-07-2010